Hatha-Yoga, Pranayama, Meditation, MBSR

Abendyoga - all welcome
Morgenyoga - Golden Girls Yoga60+

Gönne Dir eine Auszeit von den Anforderungen deines hektischen Alltags. Praktiziere einen bewussten Umgang mit deinem Körper (Asana), deiner Atmung (Pranayama) und deinem Geist (Meditation). Erfahre den Zustand innerer Ruhe und Gelassenheit. Erfreue Dich am körperlichen Wohlbefinden und der neu gewonnen Energie.

Michèle Weingartner

dipl. Yogalehrerin SYV
dipl. MBSR-Lehrerin i.A.
dipl. Yoga-Thai-Massagetherapeutin

Infos und Anmeldung unter:
www.yoga-fokus.ch
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