|
|
Yoga Bewussterleben
Angebote: YOGA für ALLE, Yoga Individuell (Einzelunterricht), Yoga Nidra (Tiefenentspannung im Liegen), Meditation (div. Techniken), Walking-Yoga (Outdoor), Healing-Songs/Mantras aus aller Welt, Seminare & Workshops
Folgende Elemente sind Bestandteile der Yogastunden: · Meditatives, atemverbundenes Halten von Asana (Yoga-Stellungen) · Fliessende und dynamische Karana/Vinyasa (Bewegungsabläufe) · Pranayama (Atem- und Atemachtsamkeits-Übungen) · Dhyana / Dharana (Meditations-, Konzentrations-, Achtsamkeitsübungen) · Präzise Ausrichtung beim Praktizieren · Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Klarheit, Konzentration, Entspannung · Freude & Herzlichkeit beim Üben
Einstieg jederzeit möglich. Yoga entfaltet den Menschen in seiner ganzen Persönlichkeit. Ich freue mich auf Sie/Dich!
Kursorte: 3380 Wangen an der Aare
Therese Wild Dipl. Yogalehrerin SYV / SVEB (Schweizer Yogaverband)
Infos unter: Mobile: 079 519 07 50 yoga.therese@gmx.ch www.yoga-bewussterleben.ch |
|
|
|