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Elementyca Yoga
Seit vielen Jahren begeistert, entspannt und belebt mich Yoga und Bewegung, und ich freue mich, meine Freude an der Bewegung, kreative Inspiration zur Bewegung, Körperbewusstsein, und eine liebevolle Einstellung zum Körper in meinen Kursen weiterzugeben.
Der Yogaunterricht beinhaltet:
Hatha Yoga mit Yoga Flow und mit Übungen aus dem Yogalates.
Körperübungen und Entspannungsübungen; für Kraft, Balance, Bewusstsein und Beweglichkeit - für Körper, Geist und Seele.
Mein Unterricht ist:
Fliessend, entspannend, kreativ, und inspirierend zur Bewegung. Durch die bewussten Übungen kann der Körper auf eine sanfte Weise trainiert, und das Bewusstsein geschult werden.
Privatunterricht, Coaching und Gruppenkurse, in die Sie in jedem Alter und jederzeit einsteigen können.
Infos unter:
Elementyca,Yoga, Coaching & Bewegungsfreude
9000 St.Gallen
Tel. 076 577 00 37
yogaelement-schule@yahoo.de |
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