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3380 Wangen an der Aare

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Angebote:
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Yoga Nidra (Tiefenentspannung im Liegen), Meditation (div. Techniken),
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Folgende Elemente sind Bestandteile der Yogastunden:

·  Meditatives, atemverbundenes Halten von Asana (Yoga-Stellungen)
·  Fliessende und dynamische Karana/Vinyasa (Bewegungsabläufe)
·  Pranayama (Atem- und Atemachtsamkeits-Übungen)
·  Dhyana / Dharana (Meditations-, Konzentrations-, Achtsamkeitsübungen)
·  Präzise Ausrichtung beim Praktizieren
·  Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Klarheit, Konzentration, Entspannung
·  Freude & Herzlichkeit beim Üben

Einstieg jederzeit möglich.
Yoga entfaltet den Menschen in seiner ganzen Persönlichkeit.
Ich freue mich auf Sie/Dich!

Kursorte:
Wangen an der Aare, Solothurn, Biel-Bienne

Therese Wild
Dipl. Yogalehrerin SYV / SVEB
(Schweizer Yogaverband)

Infos unter:
Tel: 062 530 08 56
Mobile: 079 519 07 50
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